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30. Januar 2019
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Burnout? Nein, danke!

Samstag, 11.05.2019 im VitalCenter Neuss, 11:00 Uhr – 16:00 Uhr

Ihre Referentin:

Heidi Wendland – Zertifizierter Coach / Burnoutberaterin / Resilienztrainerin –

 

Der sog. Burnout bezeichnet ein Phänomen, von dem in den letzten Jahren zunehmend mehr Menschen betroffen sind – und das nicht nur aufgrund von steigenden beruflichen Anforderungen, sondern häufig auch aufgrund von gleichzeitiger beruflicher und privater oder ausschließlich privater Überlastung. Der perfekte Arbeitnehmer ist oft genauso gefragt wie die perfekte Ehefrau und Mutter! Oftmals sind es gerade die besonders engagierten Menschen, die (anscheinend plötzlich) zusammenbrechen und über lange Zeiträume ausfallen. Tatsächlich vergehen aber bis zum vollständigen Zusammenbruch in der Regel zwischen ein und drei Jahre – Zeit, die sinnvoll zur Vorbeugung genutzt werden kann, wenn erste Anzeichen frühzeitig erkannt werden!

Im Workshop „Burnout? Nein, danke! – Frühsignale erkennen, Ursachen verstehen und rechtzeitig gegensteuern“ werden wir uns mit den folgenden Themen beschäftigen:

  • Burnout und Stress
  • Das Burnout Rad nach Freudenberger/North
  • Burnout Frühsignale: körperliche/emotionale/soziale Anzeichen
  • Die Antreiber aus der Transaktionsanalyse
  • Werte/Glaubenssätze
  • Hilfe zur Selbsthilfe

Sie werden die Möglichkeit haben, sich intensiv auszutauschen und sich selbst, Ihre Stärken und Ihre Antreiber im Rahmen verschiedener Übungen besser kennen und verstehen zu lernen.

Termin: Samstag, 11.05.19 von 11:00 Uhr – 16:00 Uhr
Anmeldeschluss: 03.05.19

Max. Teilnehmerzahl: 10
Kosten: EUR 59,- (EUR 49,- bei Anmeldung bis 26.04.19)

Anmeldung über: kontakt@perspektivenspiel.de oder 0151/11276380

Ort: Vital Center Neuss, Kaarster Straße 250, 41462 Neuss

(Parkplätze stehen zur Verfügung; eine Bushaltestelle befindet sich in unmittelbarer Nähe)

Für weitere Infos besuchen Sie mich gerne auf meiner Webseite oder bei Facebook:  www.perspektivenspiel.de

https://www.facebook.com/perspektivenspiel/

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